SEU GUIA PARA CUIDADOS PREVENTIVOS E BEM-ESTAR
A manutenção da sua saúde começa com cuidados preventivos, como check-ups de saúde de rotina e exames de câncer. Saiba o que seu plano de saúde inclui e explore nossas ferramentas interativas para ajudá-lo a manter o controle de sua saúde
Para ver o que é coberto pelo seu plano de saúde, entre no MyBlue.
CUIDADOS PREVENTIVOS VS. CUIDADOS DIAGNÓSTICOS:
QUAL É A DIFERENÇA?
Os serviços de cuidados preventivos, baseados em fatores de saúde individuais, têm o objetivo de ajudar você a se manter saudável e são importantes demais para serem perdidos:
- Check-ups de saúde de rotina
- Consultas ginecológicas de rotina
- Certos exames laboratoriais
- Exames anuais de bem-estar de saúde mental
- Imunizações para você e sua família
- Exames de câncer, incluindo exames de câncer colorretal e mamografias
- Exames de depressão
- Exames de obesidade
- Avaliações do uso de tabaco ou álcool
Use esta ferramenta para encontrar recomendações personalizadas para você e sua família.
Quando seu provedor de cuidados primários (PCP) solicita exames para uma condição atual ou um novo sintoma, esse atendimento é diagnóstico. Pode haver um custo para esses serviços de diagnóstico, mesmo quando eles são solicitados durante seu check-up de saúde de rotina. Você pode perguntar ao seu PCP se um teste é preventivo ou diagnóstico. Alguns desses testes podem incluir:
- Perfil lipídico
- Hemograma completo (CBC)
- Glicemia (A1C)
- Hormônio estimulante da tireoide
- Vitamina D
VERIFIQUE COMO ESTÁ A SUA SAÚDE
Os cuidados preventivos são cruciais para se manter saudável. Use essas ferramentas autoguiadas para criar metas de bem-estar e obter dicas para viver sua vida mais saudável.
Comer de forma saudável e manter-se ativo são duas das maneiras mais eficazes de manter seu corpo saudável. Saiba como criar hábitos diários que podem fazer uma grande diferença em sua saúde geral.
Calcule seu plano MyPlate personalizado.
Cuidar de seu corpo também significa evitar comportamentos prejudiciais à saúde, como fumar e beber. Encontre apoio para abandonar os maus hábitos e evitar problemas de saúde no futuro.
Saiba como o consumo excessivo de álcool pode afetar sua saúde e obtenha dicas sobre como parar.
Os cuidados preventivos não se referem apenas à saúde física — a sua saúde mental é igualmente importante. Saiba como manter a sua mente tão saudável quanto seu corpo com informações sobre depressão e controle do estresse.
Faça uma autoavaliação para ver se está apresentando sinais de depressão.
EXAMES DE CÂNCER SALVAM VIDAS
Os exames de câncer são importantes porque podem detectar o câncer precocemente. É essencial aproveitar os exames de saúde cobertos, como exames de câncer colorretal e mamografias para câncer de mama. Diferentes tipos de exames de câncer colorretal estão disponíveis para pessoas com risco médio de câncer colorretal, incluindo exames feitos em casa que podem ser enviados diretamente para você.
VACINAS: SUA MELHOR CHANCE DE ESTAR PROTEGIDO
A vacinação protege você, seus entes queridos e sua comunidade
contra doenças infecciosas.
Vacinas para crianças e adolescentes
As vacinas ajudam a proporcionar imunidade às crianças e aos adolescentes antes que eles sejam expostos a diferentes doenças.
Vacina anual contra a gripe
Tomar a vacina anual contra a gripe ajuda a proteger você e todos ao seu redor contra doenças.
Vacina contra a COVID-19
Visite nosso centro de recursos da COVID-19 para saber como você pode ajudar a impedir a propagação da doença e muito mais.
Vacinas para adultos
Mantenha-se atualizado sobre determinadas vacinas que exigem reforços ou vacinas adicionais necessárias à medida que você envelhece.
RECURSOS ADICIONAIS PARA CUIDADOS PREVENTIVOS
AS VACINAS QUE SEU FILHO PRECISA
Leia sobre as vacinas infantis recomendadas e saiba quando seu filho deve tomá-las.
EXAME DE CÂNCER EM CASA
Os exames de câncer colorretal feitos em casa são a primeira etapa na detecção da doença.