Respire tranquilo 24 horas por dia, 7 dias por semana com
suporte para asma
Uma em cada 13 pessoas vive com asma. Se isso inclui você ou um ente querido, estamos aqui para ajudar a explicar os sintomas, os fatores desencadeantes, como controlar e as opções de tratamento para essa condição — incluindo uma linha de enfermaria disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, em caso de crises.
Faça login no MyBlue para ver todos os benefícios relacionados a asma.
Mantenha-a sob controle, dos fatores desencadeantes ao tratamento
Há muitas maneiras por meio das quais seu plano pode ajudá-lo a controlar a asma, como parte de uma abordagem abrangente da sua saúde.
Fale com seu médico
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para controlar sua asma é estabelecer uma relacionamento com um médico ou outro provedor de atendimento médico em que você confie. Como parte dos seus check-ups de saúde rotineiros, você e seu médico podem determinar e analisar metas para que você controle os sintomas e viva da forma mais saudável.
Faça o download desta simples Lista de verificação de cuidados com a asma para levar à sua próxima consulta. Se você precisa de um médico ou especialista em alergia e asma, use nossa ferramenta Encontrar um médico e estimar custos.
Conheça seus medicamentos
Mantenha sempre à mão uma lista com nome e potência de todos dos seus medicamentos, e revise com seu médico o uso dos medicamentos e nebulímetro recomendados para controlar sua asma.
Para consultar a cobertura do seu plano de medicamentos específicos para asma, use nossa ferramenta de pesquisa de medicamentos.
Aumente sua percepção dos fatores desencadeantes
Entenda o causa de suas crises, e como evitar seus fatores desencadeantes.
Acesse todos os recursos para o controle da asma disponíveis no ahealthyme.
Crie um plano de ação para asma
Colocar um plano de ação para a asma em prática é uma das melhores maneiras de controlar a asma. É um guia fácil de seguir, com informações sobre como controlar seus sintomas diários e que medidas tomar quando as crises ocorrem. Trabalhe com seu médico para desenvolver um plano, e certifique-se de revisá-lo juntos pelo menos uma vez ao ano.
Para começar, faça download do modelo:
Plano de ação para asma em adultos — inglês
Plano de ação para asma em adultos — espanhol
Seja atendido pelo Team Blue
Obtenha assistência individual de um gestor de atendimento Team Blue para ajudá-lo a controlar sua asma, tirar dúvidas e definir metas de saúde.
Ligue para 1-800-392-0098
Segunda a quinta, das 8:30 a.m. às 8 p.m. (ET),
sexta, das 8:30 a.m. às 4:30 p.m. (ET).
Sua prescrição para a saúde
Entrega em casa? Com certeza!
Economize em medicamentos de manutenção da asma sem precisar sair. Isso é fácil com a farmácia de serviço por correio.
Saiba o que é coberto
Veja quais medicamentos contra asma são cobertos e encontre alternativas econômicas com nossa ferramenta de pesquisa de medicamentos.
Você é mais que sua asma
Sua asma faz parte de um contexto muito mais amplo: você. Por isso, coletamos informações sobre como certas condições podem afetar sua saúde respiratória:
Exercícios e controle de peso
O que treinos e metas de peso significam para sua condição?
Como ajudar crianças a se sentir no controle
Dar às crianças a sensação de que são elas as responsáveis pela asma é uma ajuda, e não o contrário. Veja aqui estão as informações e orientações para começar.
Gripe e asma crônica
Tomar uma vacina contra a gripe é crucial se sua asma for crônica.
Obtenha aconselhamento imediato, 24 horas por dia, 7 dias por semana
Respire fundo: se você tiver uma crise quando o consultório do seu médico não estiver aberto, nossa linha de enfermaria 247 pode ajudá-lo a controlar seus sintomas em casa ou determinar se você precisa ir ao pronto-socorro ou de atendimento de urgência.
Ligue a qualquer hora do dia ou da noite, 1-888-247-BLUE (2583)
