Acesso mais amplo ao tratamento de saúde mental

Estamos atendendo à demanda urgente por serviços de saúde mental com uma rede ampliada de médicos e suporte on-line aprimorado.

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Eu me mudei um pouco quando era mais jovem. Eu sempre precisei me encaixar. Quando entrei na 9ª e 10ª séries, entrei para o time principal de hóquei. Na tentativa de se encaixar, você começa a fazer o que eles fazem. Comecei a beber nessa época e, com o passar dos anos, meu consumo de álcool aumentou. Eu voltava do trabalho para casa e comecei a me isolar. Depois de um tempo, eu não falava com mais ninguém. As cortinas ficavam fechadas e eu bebia.

Tive um momento de clareza que indicava que eu precisava procurar ajuda. Então, liguei para minha irmã, que estava em recuperação, e ela me deu a ajuda de que eu precisava. Fui para a desintoxicação e, depois disso, fui a reuniões de recuperação e mergulhei nessas reuniões de recuperação. Era uma chance de recomeçar minha vida. Eu via isso como uma oportunidade. Coisas boas começaram a acontecer para mim. Voltei para a universidade. Acabei obtendo meu diploma de bacharel em Serviços Humanos e Reabilitação, com louvor.

Se você estiver enfrentando problemas com álcool e drogas, entre em contato. Sempre há alguém para ajudá-lo.

Atendendo a uma necessidade crescente

As consultas presenciais e virtuais de nossos associados para tratamento de saúde mental duplicaram desde o início da pandemia de COVID-19, e continuamos a fazer do acesso ao tratamento de saúde mental uma prioridade máxima. Nossa abordagem multifacetada inclui novas ferramentas on-line, suporte aprimorado de serviços aos associados e um novo defensor da saúde mental, além de uma equipe interna de clínicos de saúde mental e gerentes de caso.

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Cresci nos complexos habitacionais em Jamaica Plain. Como eu me sentia enquanto estava crescendo? Eu me sentia insegura. Não me sentia nada bonita. Eu me sentia deslocada e nunca me achei inteligente. O uso de drogas se tornou muito fácil para mim, infelizmente, e se tornou meu objetivo naquele momento da vida. Ao pensar sobre como comecei a usar drogas, lembro-me de quando era mais jovem em meio a esses sentimentos de depressão e de agitação interior. Perto do fim do meu uso de drogas, lembro-me de ter dito a mim mesma: “Tem que haver outro jeito”. "Deve existir uma vida melhor."

Então, fui para a reabilitação. Fui a um terapeuta e conversei. Fui a um psiquiatra para tomar remédios para a depressão e a ansiedade. Eu aprendi que não tem problema eu falar. Aprendi que os medicamentos são úteis. Aos poucos, comecei a me sentir feliz. Isso não aconteceu da noite para o dia, e há dias em que não me sinto bem, mas esse foi o início da minha tentativa de melhorar e de saber que eu poderia melhorar. Sei que algumas pessoas por aí já passaram por algo parecido com o que eu passei. Sei que sentiram algo parecido com o que eu senti e sei que estão tendo momentos de desesperança e desamparo, e só quero que saibam que não são fracos por passarem por sentimentos de depressão e ansiedade e procurarem ajuda. Você não está louco. Você está se esforçando, e a coisa mais corajosa que pode fazer é pedir ajuda.

Em 2022, incluímos em nossa rede novos grupos de provedores de cuidados primários de saúde mental para facilitar aos associados a busca por um terapeuta ou psiquiatra. Também incluímos grupos especializados no tratamento de condições específicas, como transtorno obsessivo-compulsivo e transtorno de uso de substâncias. No geral, quase 18.000 médicos de saúde mental estão disponíveis para nossos associados em Massachusetts, um aumento de 46% em relação a cinco anos atrás, e uma ampla gama de médicos também está disponível a nível nacional por meio da rede Blue Cross Blue Shield. Temos o compromisso de garantir que todos os associados tenham acesso aos cuidados de que precisam.

“Quero que as pessoas que passaram por traumas, abusos e dependências saibam
que não há problema em falar sobre isso, para que eles possam superar e seguir para a próxima fase de suas vidas.”

- Associada e funcionária da Blue Cross Cathy Guild

Novas opções para empregadores
para tornar o atendimento mais acessível

Os empregadores agora podem oferecer a seus funcionários opções de benefícios de saúde mental com coparticipações de US$ 0. Por exemplo, o Health Benefits Trust of the Massachusetts Interlocal Insurance Association, que inclui 400 cidades e outras entidades públicas, paga a coparticipação de seus funcionários em consultas iniciais de terapia. Outras opções de economia de custos incluem a isenção de coparticipação dos associados para determinados medicamentos para saúde mental e reembolsos em dinheiro para programas de redução de estresse e relaxamento.